Instagram 图片尺寸调整
选择 Instagram 版位，调整构图，预览后下载图片。
- 在浏览器中运行
- 不上传图片
- 确认结果后再下载
上传图片
以单张 JPG、PNG 或静态 WebP 为主；动画图片会被拒绝。
选择 Instagram 版位
每张卡片会设置输出画布，无需手动填写像素。
动态帖子
快拍
Reel
头像
这些像素尺寸是 PicRecast 的输出画布，不表示 Instagram 强制要求固定上传尺寸。
调整构图
选择铺满版位，或保留整张照片。
保持比例裁切以铺满画布，不会拉伸。可在预览中拖动主体并调整缩放。
预览与下载
预览会随版位变化；下载文件在浏览器中编码。
上传照片后即可预览所选版位。
尺寸调整与编码均在浏览器本地完成。重新编码可能移除 EXIF、ICC、XMP 和相机元数据；JPEG 方向会写入像素。
如何调整图片以适配 Instagram
上传照片，选择动态、快拍、Reel 封面或头像版位，决定裁切还是保留整图，然后检查并下载。
先选版位，再处理图片
卡片会自动设置画布。裁切时可移动主体；保留整图时可选背景。
Instagram 动态图片尺寸
动态可选 1:1、4:5、原生手机照片 3:4 或横图。这些是设计画布，不是唯一允许的上传尺寸。
方图 1:1
1080 × 1080 画布适合方形动态帖，也可作为方形头像母版。
竖图 4:5
1080 × 1350 仍适合竖向动态图片，但不是唯一受支持的高竖图比例。
原生手机竖图 3:4
Instagram 于 2025 年 5 月支持原生 3:4 照片显示，适用于单图和轮播。3:4 原图可以在 1080 × 1440 画布中避免比例裁切。
横向帖子
1080 × 566 是 PicRecast 约 1.91:1 的设计画布，不是官方强制像素尺寸。
快拍 9:16
使用 1080 × 1920 竖向画布；重要内容请远离可能变化的界面叠加区域。
Reel 与封面
使用 1080 × 1920 的 9:16 封面画布。本工具处理静态图片，不编辑视频。
头像圆形预览
预览以圆形遮罩显示效果，下载的母版仍是 1080 × 1080 方图。
裁切与保留整图
铺满画面会保持比例并裁掉边缘；显示整图会在固定画布内保留全部照片。
不裁切地放入画布
显示整图时可用模糊、白色、黑色、自定义颜色填充空白；PNG/WebP 还可选透明。
轮播一致性
本页一次处理一张。可以逐张应用同一动态版位；一般批量尺寸调整可使用批量图片尺寸工具。
为什么 Instagram 可能再次压缩
Instagram 上传后可能重新处理文件。PicRecast 能显示本地输出，但不能保证平台保留原有字节或画质。
放大与画质
在画布中保留原生内容尺寸可避免无意放大。将小图填满更大的画布可能使画面变软。
元数据与方向
重新编码可能去除 EXIF、ICC、XMP 和相机信息。JPEG 方向会归一化到导出像素。
浏览器本地隐私
图片验证、解码、尺寸调整和编码均在浏览器内完成，图片字节不会发往 PicRecast 或外部处理服务。
Instagram 图片尺寸常见问题
Instagram 帖子应该用什么尺寸？
按版位选择动态 1:1、4:5、3:4 或横图。PicRecast 提供对应的 1080 像素宽画布，不代表强制上传尺寸。
Instagram 支持 3:4 照片吗？
支持。Instagram 于 2025 年 5 月宣布，单图帖子和轮播可原生显示 3:4 照片。
应该选择 4:5 还是 3:4？
想保留手机原生竖图比例可选 3:4；若构图更适合 4:5，则选择 4:5。
怎样不裁切地放入整张图片？
选择“显示整张图片”，照片全部边缘会保留在所选画布内，空白区域由背景填充。
可以添加模糊背景吗？
可以。在显示整图模式选择模糊，也可选纯色；PNG/WebP 支持透明背景。
Instagram 快拍是什么尺寸？
本工具提供 1080 × 1920、9:16 的快拍画布。
Reel 是 9:16 吗？
Reel 封面卡片使用 1080 × 1920、9:16 的静态画布；本工具不编辑视频。
头像圆形预览如何工作？
圆形遮罩只用于预览，下载文件仍是方图。
工具会拉伸图片吗？
不会。铺满画面按比例裁切；显示整图按比例留白。
小图会被放大吗？
显示整图时可保留原生内容尺寸。若铺满画面的裁切需要放大，必须主动选择“填满目标分辨率”。
可以批量调整轮播图片吗？
本页一次处理一张；可为每张应用同一动态预设，但不提供轮播批量队列。
会改变文件格式吗？
默认保持原格式；高级选项允许主动选择 JPG、PNG 或 WebP。
Instagram 会重新压缩图片吗？
可能会。PicRecast 只报告本地导出，无法控制 Instagram 后续处理。
图片会被上传吗？
不会。验证、尺寸调整和编码时，图片字节留在浏览器中。